5 expériences pour faire le plein d’énergie en Haut Val de Sèvre

Rien de tel que le mouvement pour se reconnecter à soi et à la nature. En Haut Val de Sèvre, les parcours de trail et nombreuses courses nature offrent tout au long de l’année un terrain de jeu idéal pour se dépasser !
Entre chemins creux, sentiers boisés et paysages vallonnés, . Que vous soyez coureur confirmé ou amateur, les itinéraires s’adaptent à tous les niveaux et permettent de découvrir le territoire autrement.
Un conseil ? Courez tôt le matin ou en fin de journée, quand la lumière sublime les paysages et que la nature s’éveille (ou s’endort). Sensations garanties !

Faire reset, c’est aussi apprendre à ralentir. Le temps d’une nuit ou d’un week-end, offrez-vous une parenthèse dans un hébergement respectueux de son environnement. Hébergements atypiques, gîte éco-responsable ou chambre d’hôtes à la ferme : ici, on se réveille au chant des oiseaux et on s’endort sous un ciel étoilé. Le luxe ? Le calme, l’espace et la déconnexion. 
Certains hébergements invitent même à aller plus loin : cueillette au potager, réalisation de son propre miel, temps de déconnexion pour marcher, lire ou simplement ne rien faire. Une vraie cure d’énergie. 

Envie d’un vrai bain de nature ? Optez pour un week-end en itinérance le long de la Sèvre Niortaise, en suivant le tracé de la Véloroute 94. À vélo, suivez le fil de l’eau et laissez-vous porter.  Chaque étape est une découverte : paysages changeants, villages de caractère, pauses contemplatives au bord de la rivière. Le soir, on pose son sac dans l’une de chambres d’hôtes positionnées sur le parcours, on savoure l’instant, on échange avec ses hôtes et on repart le lendemain, l’esprit léger.  Une façon douce et durable de voyager, l’idéal pour retrouver un rythme plus naturel. 

Et si vous appreniez à écouter la nature ? En Haut Val de Sèvre, nos sentiers de randonnées et nos espaces naturels préservés sont une invitation à ouvrir les yeux… et les oreilles.  Accompagné ou en autonomie, partez à la découverte des oiseaux qui peuplent les bords de la Sèvre Niortaise, les zones humides et les haies bocagères. Jumelles autour du cou, vous prenez le temps d’observer, d’identifier, de comprendre. Une expérience apaisante, presque méditative, idéale pour se recentrer et renouer avec le vivant

Se reconnecter à la nature, c’est aussi reconnecter son alimentation. En Haut Val de Sèvre, les fermes ouvrent leurs portes aux gourmands en quête d’authenticité. Fromages, légumes de saison, viandes, miel ou produits transformés : ici, tout a du goût et du sens. En vente directe, vous échangez avec des producteurs passionnés qui partagent leur savoir-faire et leur amour du terroir.
Composer son panier devient une expérience à part entière, simple et sincère. De quoi retrouver le vrai goût des choses !